Les 5 bienfaits du bain d’huile

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Faire un bain d’huile avant son shampoing est bénéfique!

C’est le soin avant shampoing par excellence pour les personnes ayant les cheveux secs, cassants ou abimés mais également un cuir chevelu sec car il permet de nourrir ce dernier, limite la casse des cheveux lors du shampoing en minimisant le stress subit par ces derniers lors du shampoing. Pour le faire, vous pouvez utiliser une ou plusieurs huiles végétale(s)

Quels sont ses bienfaits ?

Faire un bain d’huile avant son shampoing est bénéfique pour les cheveux et le cuir chevelu car il permet de :

1)    Restaurer l’élasticité du cheveu

2)    Stimuler la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu

3)    Redonner de la brillance aux cheveux

4)    Prévenir les cheveux des fourches et réparer  les pointes.

5)    Limiter la casse des cheveux

Quelles huiles végétales à privilégier ?

Le choix de l’huile se fait en fonction des bénéfices que l’on souhaite avoir mais également si cette dernière sied à vos cheveux.

Si vous avez tendance à perdre beaucoup de cheveux lors du shampoing, vous pouvez choisir l’huile de coco car en plus de ses vertus nourrissantes, elle est émolliente et adoucissante, tandis que si vous avez des cheveux très abimés nous vous conseillons plutôt l’huile d’avocat ou l’huile de ricin.

Il est important de faire un test cutané dans le pli du coude 24h à 48h avant d’utiliser une huile végétale afin de s’assurer que l’on n’y est pas allergique.

Comment faire le bain d’huile ?
Réchauffer légèrement l’huile choisie au bain-marie. Vous pouvez préparer une synergie de plusieurs huiles végétales de votre choix. L’huile doit être  légèrement tiède pour maximiser ses effets sur la fibre capillaire.
Vous pouvez aussi  y ajouter quelques gouttes huile essentielle si vous le souhaitez.
Séparez les cheveux en plusieurs sections, appliquez le bain d’huile sur les cheveux et le cuir chevelu en insistant sur les pointes.

Si vous avez les cheveux naturels, humidifiez-les légèrement avant d’appliquer le bain d’huile.
Ensuite massez votre cuir chevelu pendant 2-3  minutes.
Puis laissez poser pendant 45 min sous cellophane ou sous le casque vapeur/chaud pendant 20 minutes.
Puis, procédez à votre shampoing

Attention : Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes.

Marie-Victorine Onana pour Adeba Nature

Rédactrice Beauté ELLE Côte d'ivoire
Je dirige un cabinet de Consulting en développement de para-pharmacie et de marque dermo-cosmétiques. Je forme les para-pharmacies, coiffeurs, esthéticiennes, marques sur le soin du cheveu, cuir chevelu et de la peau. Je fais également des coachings beauté et donne des consultations aux particuliers.